2015-07-07から1日間の記事一覧

ダイエットなう。

ここ2カ月ほどで3キロほど落ちた。多少の筋トレとストレッチはやっているけれど、一番大きかったのは外食や買い食いをやめたこと。家計を見直してから、もう一切無駄使いはできないと財布の紐を締めたら、無駄買いすることがなくなってきた。今まではちょっ…